En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, asado hay 1.955 g de leucina.

onz unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) pollo gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, asado

Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, asado se enumeran a continuación.

Agua	60.11 g	60.11	g
La energía (calorías)	234 kcal	234	kcal
Energía (julios)	979 kJ	979	kJ
Proteína	26.78 g	26.78	g
lípido total (grasa)	13.27 g	13.27	g
Ceniza	0.9 g	0.9	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.06 g	0.06	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	15 mg	15	mg
Hierro, Fe	1.66 mg	1.66	mg
El magnesio, Mg	23 mg	23	mg
El fósforo, P	182 mg	182	mg
Potasio, K	212 mg	212	mg
Sodio, Na	79 mg	79	mg
Zinc, Zn	2.16 mg	2.16	mg
Cobre, Cu	0.08 mg	0.08	mg
El manganeso, Mn	0.031 mg	0.031	mg
El selenio, Se	15.9 µg	15.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg	0.5	mg
tiamina	0.063 mg	0.063	mg
Riboflavina	0.224 mg	0.224	mg
La niacina	7.908 mg	7.908	mg
Ácido pantoténico	1.128 mg	1.128	mg
La vitamina B-6	0.38 mg	0.38	mg
El folato, el total de	29 µg	29	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	29 µg	29	µg
El folato, DFE	29 µg	29	µg
La colina, el total de	73.3 mg	73.3	mg
betaína	5.7 mg	5.7	mg
Vitamina B12	0.94 µg	0.94	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	191 µg	191	µg
retinol	191 µg	191	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	636 IU	636	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.33 mg	0.33	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.4 µg	2.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.7 g	3.7	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.1 g	0.1	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.7 g	2.7	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.77 g	0.77	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.17 g	5.17	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.71 g	0.71	g
18: 1 indiferenciada	4.26 g	4.26	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.13 g	0.13	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.9 g	2.9	g
18: 2 indiferenciada	2.5 g	2.5	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.11 g	0.11	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.12 g	0.12	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.02 g	0.02	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.04 g	0.04	g
Colesterol	107 mg	107	mg
triptófano	0.298 g	0.298	g
treonina	1.111 g	1.111	g
isoleucina	1.33 g	1.33	g
leucina	1.955 g	1.955	g
lisina	2.158 g	2.158	g
metionina	0.707 g	0.707	g
cistina	0.358 g	0.358	g
fenilalanina	1.05 g	1.05	g
tirosina	0.86 g	0.86	g
valina	1.306 g	1.306	g
arginina	1.69 g	1.69	g
histidina	0.773 g	0.773	g
alanina	1.552 g	1.552	g
Ácido aspártico	2.395 g	2.395	g
Ácido glutamico	3.917 g	3.917	g
glicina	1.745 g	1.745	g
prolina	1.316 g	1.316	g
serina	0.961 g	0.961	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne, piel, menudillos y cuello, asado